Высока концентрация цинка в гипофизе (шишковидная железа) и гиппокампе. Шишковидная железа, регули

 

В норме в организм должно поступать 10–15 мг цинка в день. Обогатить диету цинком можно с помощью витаминно-минеральных комплексов с содержанием цинка около 15 мг. Можно для этих целей использовать глюконат цинка, принимая его по 20 мг три раза в день.

Очень богаты по содержанию цинка устрицы. Вероятно, поэтому они входят в состав любовной кулинарии многих народов мира. Обогатить рацион цинком позволяют зерновые (овес, пшеница, рожь, горох, чечевица), а также сырые яйца и печень животных. Кроме вышеназванных, повышенное содержание цинка имеется в таких продуктах, как имбирный корень, говядина, свинина и баранина, орехи (арахис, миндаль, грецкие, фундук), сардина, хамса и тунец, креветки, репа, картофель, петрушка, кукуруза, оливковое масло, морская капуста, перец, паприка и горчица.

Витамины для повышения потенции

Витамин Е называют «витамином размножения», а иногда и «витамином секса». Являясь антиоксидантом, он играет значительную роль в поддержании функций репродуктивной системы. Антиоксиданты важны для защиты организма от загрязняющих веществ и радиации, без них нельзя справиться с инфекцией. Они нейтрализуют разнообразные активные вещества, как поступившие извне, так и образующиеся в организме.

Половой акт сопровождается усиленным поступлением кислорода в организм. Особенно усиливается потребление кислорода клитором и пенисом. Избыток кислорода вызывает накопление оксидантов, которые необходимо нейтрализовать, в противном случае начинается каскад окислительных процессов, способных привести к преждевременному старению и развитию широкого круга хронических заболеваний.

Витамин Е также важен для нормального функционирования передней доли гипофиза, контролирующей работу органов размножения.

Полное отсутствие витамина Е в диете приводит к деградации семенных канальцев и потере в яичках эпителиальных клеток, из которых развиваются сперматозоиды. При отсутствии витамина Е в рационе женщины, она может полностью потерять зародышевые клетки из которых развиваются яйцеклетки. Если же данного витамина недостаточно в рационе беременной, то может произойти гибель плода или аномалии развития органов размножения.

Для обогащения рациона витамином Е, рекомендуется употреблять в пищу проростки пшеницы и масло из них, семечки подсолнуха, миндаль, различные растительные масла (подсолнечное, кунжутное, арахисовое, оливковое, льняное). Большинство орехов являются настоящими кладовыми витамина Е. Также этот витамин содержится в шпинате, бананах, яйцах, помидорах, баранине.

Хотите усилить или вернуть потенцию? Препарат «Сатибо» позволяет поднять сексуальную жизнь на качественно новый уровень без вредных побочных эффектов.

 



  • На главную
    Реклама